İzmir Selçuk Climbolic Efes Ultra 61 km 

18 Mart 2023 

Climbolic Efes Ultra yarışı bu sene 6. kez koşuldu. Bende üçüncü kez bu yarışa katılma fırsatı elde ettim. Yarıştan iki gün önce  Kuşadası vardım, bir gün kalıp 17 Mart cuma günü Selçuk'a geçtim. Otele yerleştikten sonra yarış kitlerini aldım. Yarış fuarı geçen sene olduğu gibi yine İstasyon Meydanında kurulmuştu. Bu sene geçen seneden farklı olarak yarış sabah saat 0700'da aynı yerden başlayacak. Yarış yine aynı yerde bitecek. Akşam hafif yemek yemek ile geçiştirdim, midemi yarıştan bir gün öncesinden bozmak istemediğimden  otele dönerek istirahate çekildim.

Sabah 0530'da kalktım, kahvaltımı yaptıktan sonra son hazırlıklarımı yaptıktan sonra start alanına doğru otelden yola çıktım. Sabah saat 07.00'de 3 parkur birden başladı, bunlar 120, 61 ve 42 km parkurları. Yarış Selçuk içinden geçerek Pamucak sahile doğru koşmaya başladık. Selçuk antik kentinin çok yakınından geçtik, geçen sene olduğu gibi. Yarışın 10.km'sinde sahile ulaştık. Yaklaşık 1 km sahilde koştuktan sonra ilk istasyon olan Richmond' a vardık. Sularımı tamamladım ve hemen devam ettim. Bu istasyondan sonra deniz kıyısından ayrılarak çıkışa başladık. Ara istasyon olan Arvalya'dan sonra hedefimiz 3. istasyon olan Meryem Ana ve yaklaşık 700 metre tırmanış  kazanmış olacağız.

Meryem Ana evine kadar genelde toprak stabil yollardan çıkış yaptık, istasyon Meryem Ana evinin hemen yanında kurulmuştu. Hem sularımı doldurdum hem de karnımı doyurdum. İstasyon 24.km'de bulunmaktaydı. Sonrası istasyona olan mesafe 12,5 km'dir. Meryem Ana evinden itibaren 4.istasyon olan Çamlık'a kadar genellikle iniş parkur şeklindedir. 30.km'ye doğru 27 km parkuru yarışmacıları ile birleştik ama 2-3 km sonra  27 ve 42 km parkurunun yarışmacıları bizden ayrıldılar, Şelçuk merkeze doğru inmeye başladılar. Parkurda 61 ve 120 km yarışmacıları kaldı. 36.5 km'de Çamlık istasyonuna ulaştık, istasyon Aydın iline bağlı Çamlık köyünün hemen yanında yol kenarında kurulmuştu. Sularımı doldurdum ama açıkçası istasyon yiyecek ve donanım açısından zayıftı.

Bu arada yarışın 20. kilometresinden Çamlık istasyonuna kadar midem biraz sıkıntılıydı, midemde oluşan geçmek bilmeyen gaz rahatsız etti açıkçası ama Çamlık istasyonuna doğru midem düzeldi, rahatladım. Bu yarışta ayrıca Wup 'un tuz hapından 2 adet aldım. Suluklarımdan birine de elektrolit tabletlerinden bir tane attım. Çamlık istasyonundan sonra tekrar çıkışa geçtik. 600 metre çıktıktan sonra bizim parkurun son istasyonu olan Şirince'ye vardık. Şirince'ye kadar olan mesafe 16 km ile yarışın istasyonlar arasındaki en uzun mesafesi idi. Çamlık ile Şirince arasındaki parkur genellikle toprak stabilize yol formatındaydı,  Şirince şarap mahzenleri ile ünlü eski bir Rum köyüydü, her zaman olduğu gibi yerli turist vardı. 

Çamlık istasyonu ile Şirince arasında, St Pauli yarışında beraber bitirdiğimiz Serhat Kırali ile koştuk. Şirince istasyonu, kasabanın merkezinde yol kenarında bir kahvenin yanında kurulmuştu. İstasyon önceki istasyonlara nispeten daha zengin idi. Bu istasyon 61 km parkurunun son istasyonu iken 120 km parkurunun 5. istasyonu ve daha önlerinde 67,5 km mesafe bulunmaktaydı. Şirince'nin hemen çıkışında 120 km parkuru bizden ayrılmaktadır, Serhat ile ayrıldık. Buradan itibaren önümde 9,3 km mesafe kalmıştı. Bundan sonrası benim için en zevkli kısımlarından biri idi, papatyalar arasında koşmaya devam ettim. 

Bitime son 2 km kala Şelçuk'a giriş yaptım. Yaklaşık 2 km şehrin içinde koştum, Tarihi Selçuk  kalesinin etrafında dolanarak ve yine İsa Bey camii önünden finish takına inişe geçerek bitirdim. Yarış sürem 8 saat 47 dakika 42 saniye oldu. Geçen seneki sürem 8 saat 23 dakikaydı, bu sene 24 dakika gecikme ile vardım. İkince kez katıldığım 61 km parkuru zor olmayan zevkli bir parkur, bu sene geçen seneki gibi hava çok güzeldi, bizden yanaydı, güneşli, hafif soğuk tam koşmalıktı. Yarışı zevk alarak koştum, bir daha gelirsem hedef 120 km parkuru olacak.

Kullandığım malzemeler:

Ayakkabı: Hoka One One Challenger ATR 6

Çanta: Ultimate Direction Signature Series

Baton: Black Diamond

 

St. Paul Ultra Trail 

04. Şubat. 2023

St. Paul Ultra Trail, hem senenin ilk yarışı hem de bu sene ilk kez düzenlenen bir arazi yarışı. Yarıştan 2 gün sonra ülkemizde yaşadığımız deprem felaketinden dolayı yarış raporunu ancak hazırlayabildim. Umarim ülkemiz yaralarını sarar, depremde ölenlere Allah'tan rahmet, yaralılara Allah'tan şifa dilerim. Yarış, Antalya Manavgat ilçesi Köprülü Kanyon'da başlıyor aynı yerde bitiyor. Yarışta 3 kategori bulunmakta, 53 km, 24 km ve 16 km'dir. Ben 53 km kategorisine katıldım. Yarış daha önce Manavgat Ultra'ı düzenleyen Etem Şeker tarafından düzenlenmektedir. Yarış Manavgat Köprülü Kanyon Perge Doğa Evlerinde başlıyor ve aynı yerde bitmektedir. 

Antalya'ya başka bir işim olduğu için perşembe gününden geldim. Yarışa, Aydos 537 grubundan arkadaşım Nurkan Kurt ile katılacaktım. Yarışın başladığı köprülü kanyona ne yazık ki servis veya toplu ulaşım olmadığı için, ya araç kiralamak, ya da bir arkadaşınızın arabasıyla gitmek zorundasınız. Umarım gelecek sene bu sorunu çözerler. Bu yüzden yarışta bir göce önce Nurkan'ın evinde kaldım ve sabah 0500 gibi kahvaltı edip yola çıktık. Yarıştan 1 saat önce vardık ve yarış kitlerimizi aldık, hazırlıklarımızı hızlaca bitirip start alanındaki yerimiz aldık. Yarış saat 08.00'de başladı. 

Kısa bir asfalt yolun ardından hemen ormanlık alana girdik. Oluk Köprü ve Taş köprüleri geçerek 1. İstasyon olan Yer Köprü'ye vardık. Hava açık ve güneşliydi, yarış sonuna kadar hava genelde böyle devam etti. Bu istasyondan sonra diğer etapların rotasından ayrıldık etabın en dik ve teknik çıkışına sahip olan kanyona çıkmaya başladık. Bu çıkış dik ve teknik olduğu için yavaş yavaş çıkmaya başladık.

Tırmanışı tamamladığımızda aynı zamanda 2. istasyon olan Selge Antik Kentine ulaştık, antik tiyatronın içinden geçerek koşumuza devam ettik. Kısa bir süre içerisinden yine doğa harikası olan Adam Kayalara ulaştık. Yürü Koş taktiği uyguluyorduk, bazı geçişlerde zemin çok kayalık olduğundan koşmak olanıksızdı. Adam kayalardan sonra inişe geçtik ve 3. İstasyon olan Deli Sarniç'a vardık. İstasyonda çorba içtim ve sularımı tamamladıktan sonra Nurkan ile beraber yola çıktık. Deli Sarnıç'tan 4. İstasyon Erdinç Parsiyon'a kadar iniş kayalık ve çok teknikti. Dikkatli ilerlemek zorunda kaldık.

Erdinç Parsiyon'da ikmallerimiz tamamlayarak tekrar çıkışa başladık ama bundan sonra çıkışımız öncekiler gibi sert değildi. Etabın en güzel manzalarından biri olan aynı zamanda beşinci istasyon Tazı Kanyonu'na vardık. Tazı konyonunun görüntüsü enfesti. Ama vaktimiz kalmamıştı, 53 km etabının cut off süresi 10 saat 30 dakika idi ve 1 saat den biraz fazla zamanıız kalmıştı. Nurkan istasyonda daha fazla kalmak istiyordu ben ondan müsade alarak hızlıca istasyondan ayrıldım. Koşmak zorundaydım. Etabın haritasına göre iniş ve kolay gözükmesine rağmen dikkatlı geçilmesi gereken teknik geçişler vardı. Yavaşlamakta zorunda kaldığım geçişler bulunmakta idi. 

Son istasyon olan Yer Köprü'yü hızlıca geçerek koşarak devam ettim. Sonlara doğru Serhat Kirali ile karşılaştım ve beraber koşmaya başladık. Bitirme çizgisini beraber geçtik. En azından 9 saat 30 dakika da bitirmeyi hedeflerken derecem 10 saat 14 dakika 41 saniye oldu. Yarış boyunca enfes doğa güzellikleri ile karşılaştık. Yarış aynı zamanda teknik geçişleri olan zor bir yarış.  Yarışa hazırlanmak için iyi hazırlık süreci geçirilmeli, baton ile yükseklik çalışması ihmal edilmemelidir. İstasyonlarda  yeterliydi. İşaretlemeler başarılıydı. Cut off uzatılmadı yarış tam zamanında bitirildi.

Kullandığım malzemeler:

Ayakkabı: Hoka One One Challenger ATR 6

Çanta: Ultimade Direction Signature Seires

Baton: Black Daimond